Главная страница / Видео и исследования / Программа послеродовой реабилитации

Программа послеродовой реабилитации

Казахстан г.Астана Врач Акушер-гинеколог Гульбану Кусаинова

Программа  послеродовой реабилитации

Дорогие женщины   эту статью я хочу посвятить  всем  Вам, кто уже  прошел  через такое испытание как роды.  Я подойду к этой проблеме   с точки зрения врача акушера-гинеколога, которая более 10 лет проработала в родильном блоке родильного дома. Но вначале я хочу сказать, что такое  Вумбилдинг  и какое отношение оно имеет к программе послеродовой реабилитации. Впервые  в мире аббревиатуру слов  Вумбилдинг    ввел В.Л. Муранивский  и означает оно Вагинальные Управляемые Мышцы, Билдинг- построение, создание, развитие с помощью авторских вагинальных  тренажеров.  Проще говоря –это  освоение навыков, которые дают возможность научиться управлять данной группой мышц в реальном диалоге с партнером. Программа послеродовой реабилитации включает в себя также Вумфит,  который является первым этапом Вумбилдинга,  а именно  работу с  тренажером автономным Никитинойи- это основа Вумбилдинга, фитнес интимных мышц. Эту программу должны проходить абсолютно все 100%  женщины, у которых роды произошли через естественные родовые пути. И вот объясню почему!

Но  вначале я хочу немного затронуть   теорию  древних  восточных философов. С  древности  и по сей день  считают, что женщина-это Богиня, а мужчина-Бог. И красота женщины, а особенно  сохранение  ее зависит от многих факторов, а именно:  от ее здоровья, от здоровья ее мужчины  и особенно от  отношения ее  к  любимому человеку. На Востоке  есть такое понятие как  «внутренняя»  и «внешняя»  красота женщины и эти два понятия неразрывны и зависят друг от друга.  И если  понятно, что такое внешняя красота, то  внутренняя красота - это здоровые внутренние женские половые органы - это молодость женщины. Для восточных женщин самое главное сохранять и развивать внутреннюю красоту, т.е.  интимные мышцы, и чем идеальнее и совершеннее   эти мышцы, тем  красивее и моложе женщина. И возможно поэтому «наша»  женщина   с каждыми последующими родами  теряет красоту и молодость, становится не интересной своему любимому мужу,  так как не восстанавливает и не совершенствует  свои  интимные мышцы.

А теперь я  подошла к самому главному и хочу рассказать о том, что такое интимные мышцы ,  почему они так важны  для женщины и как их привести в идеальное состояние. Мышцы, которые участвуют в естественных актах: дефекации, мочеиспускания и сексуальной функции называют "интимными».  С древних времен люди с некоторым предубеждением относились к естественным физиологическим отправлениям человека (мочеиспусканию, дефекации и половой функции). На все, что находилось "ниже пояса" на органы малого таза и связанную с ними промежность и тазовое дно было наложено своеобразное "табу" умолчания. Промежность и расположенные на ней отверстия и половые органы считались, чем-то "грязным" и непотребным , о чем приличные люди в естественных условиях не говорят. Это позволило закрепить в сознании людей неправильные представления о естественных природных проявлениях, которые сохраняются у большинства из нас, до настоящего времени. При этом забывая  о том, что основным критерием здоровья человека является - "качество его жизни", которое напрямую зависит от их функции.

Так вот промежность или тазовое дно - это внутренняя опора нашего тела, всех наших внутренних органов. Оно состоит из трех слоев мышц. Мышцы нижнего (наружного ) слоя расположены в виде восьмерки, кольца которой обхватывают влагалище и задний проход. Средний слой представлен треугольной мышцей. И наконец, верхний (внутренний ) слой образует диафрагмы таза. Это парная и самая мощная мышца таза, чьи волокна создают настоящий купол.

Столь сложное строение и тесная связь промежности с мочеполовыми органами подразумевают, что эта область подвергается сильным нагрузкам и играет важную роль в работе органов, располагающихся в малом тазу. Т.е.  тазовое дно является опорой для внутренних половых органов, мочевого пузыря и прямой кишки. Повреждение или слабость этой мускулатуры ведут к опущению или даже выпадению органов и нарушению их функций.

Но это самые благодарные мышцы,  так как  во время родов эти мышцы уникальным образом растягиваются, образуя широкую трубу, через которую и проходит малыш. После родов они сокращаются, вновь принимая прежнее положения, но не исходное , как до родов, а именно: нарушается  эластичность и упругость мышечного каркаса вагинального канала, а самое главное может нарушиться  бульбо-кавернозная мышца.  Эта мышца начинается  от белочной оболочки  клитора, обхватывает  сфинктер мочеиспускательного канала,  вход вагинального  канала и заканчивается сфинктером  ануса, образуя мышечный каркас в виде восьмерки.  Как раз  таки нарушение этой мышцы и  впоследствии не восстановлении ее,  приводят к таким гинекологическим осложнениям, как: опущение стенок влагалища и шейки матки, недержание мочи  и газов. Главная причина возникновения недержания мочи и газов  после родов – это нарушение функции мышц тазового дна и нарушения анатомии между органами малого таза (матки, мочевым пузырем, уретрой, прямой кишкой). При родах происходит сдавливание мышц тазового дна, с нарушением в них кровообращения и иннервации, а травматичные роды ( такие как  наложение акушерских щипцов, вакуум-экстракция плода, крупный плод, разрывы промежности ) способствуют развитию недержания мочи. Многократные роды также провоцируют развитие недержания мочи у пациентки. Как правило,  женщины предпочитают умалчивать о данной проблеме, не зная, что существуют современные способы ее решения. Любые вагинальные роды  приводят к  увеличению объема вагинального  канала,  что приводит к нарушению  чувствительности у женщины , а самое главное теряется качество секса . Это проблема не только физиологическая, но и психологическая, которая негативно влияет и на образ жизни женщины, и на ее самооценку.

СТАТИСТИКА

За 7 месяцев  мной были проведены  плановые занятия по программе ВУМФИТ (с  тренажером автономным Никитиной) с 42 женщинами. Возраст женщин колебался от 23 лет до 58 лет. Причина обращений за помощью и мотивация  у женщин  была разная. Проведя итоговый анализ работы с автономным тренажером я сделала выводы, что:

  1. У   90 % женщин уменьшился объем вагинального канала. Женщина сама могла определить уменьшение объема, а именно по размеру самого тренажера.
  2. Восстановился акт дефекации, стул стал регулярным ( проще говоря прошли запоры), что говорит о  хорошей  естественной  работе и перистальтики кишечника
  3. Повысилась чувствительность у  женщины,  вплоть  до получения оргазма.
  4. Такая проблема как недержание мочи и вовсе  ушла . Качество жизни и личная самооценка намного повысилась.
  5. Менструальный цикл восстановился: месячные стали безболезненными, количество теряемой крови во время них значительно уменьшилось.
  6. А самое главное появилась половая гармония между мужем и женой, улучшилось качество секса, а значит  и брачные отношения перешли на другой  более высокий уровень жизни. И то, что сохранились  семейные узы, когда уже произошла трещина в брачных отношениях  я тоже считаю  большим результатом своей работы.

Я надеюсь, что  многие женщины оценят  то,  какую огромную работу  в своей жизни проделал  В.Л.Муранивский во имя нашего женского здоровья и семейного благополучия.

И поэтому наша  задача  Федерации В-И-Р  информировать всех женщин о том, что   существует эффективный метод решения  многих  послеродовых  проблем – это  Вумбилдинг метод Муранивского!

Врач акушер-гинеколог

Кусаинова Гульбану

 

Контактная информация

Контакты для общих вопросов
о занятиях, вумбилдинге, имбилдинге и римбилдинге



часы работы:
ежедневно
с 12:00 до 21:00 

запись по телефонам:

+7 915 338-85-77
button_fitnes
+7 916 318-12-86
ico_mail info@vumbuilding.ru
sexel@yandex.ru
vumbuildingfederation